Energie: mijn woord van het Jaar 2025
“Energy is eternal delight” – Energie is eeuwige vreugde.

Als er één woord is dat mijn 2025 samenvat, dan is het voor mij energie. Dit woord duikt overal op: in mijn werk, in mijn coachtrajecten en elke zaterdag bij mijn voetbalteam. Niet als modewoord, maar als een kernvoorwaarde om te presteren, te groeien en betekenis te ervaren.
William Blake schreef ooit:
“Energy is eternal delight”
Vrij vertaald: Energie is eeuwige vreugde.
Deze uitspraak uit 1790 blijkt verrassend actueel. Blake bedoelde dat echte vreugde ontstaat wanneer we onze innerlijke kracht en passie vrijlaten. Niet door angst of remming, maar door creativiteit, lef en betrokkenheid. In al die jaren is dit niet veranderd. Energie is de start van alle beweging.
Energie bij DZC ’68: Voorwaarde voor Presteren
Wanneer ik op zaterdag bij mijn voetbalclub DZC ’68 rondloop hoor ik het om me heen.
Van de JO10-4 waar mijn zoon in zit tot bij het eerste elftal waar ik onderdeel uit mag maken.
"Met deze energie wordt het lastig", of "zij steken er gewoon meer energie in!" maar ook in het positieve, zo zei mijn mede-trainer Thomas zaterdag tegen het team "wat hebben wij genoten van jullie energie!".
Energie is hier geen abstract begrip, maar een minimale voorwaarde om als team te presteren. Zonder energie geen focus, geen lef, geen samenwerking. Het is de brandstof die een team nodig heeft om zijn beste versie van zichzelf te worden.
Energie in Loopbaancoaching: Passie + Betrokkenheid
In mijn trajecten bij Way Loopbaancoaching kreeg energie een andere dimensie:
Energie = passie + betrokkenheid.
Het is niet alleen fysieke inspanning, maar ook mentale en emotionele kracht. Wanneer je je werk doet vanuit liefde en toewijding, stroomt die energie vanzelf. Je voelt betekenis, creativiteit en voldoening.
Dit vraagt om ruimte voor
autonomie en verbinding,
zodat je niet alleen taken uitvoert, maar ook je talenten en waarden kunt inzetten. Ik heb in meerdere gesprekken terug gehoord dat juist de autonomie binnen het huidige werk ontbreekt. "Alles moet volgens de protocollen", "ik heb niet het gevoel dat ik mag meedenken over proces en kwaliteitsverbetering".
De vreugde in je werk ontstaat wanneer je jouw energie richt op wat je belangrijk vindt en waar je goed in bent. Wanneer jij jezelf hierin niet gehoord voelt geeft dat negatieve energie, of nog erger gelatenheid. Wanneer gelatenheid zijn intrede doet is alle passie en betrokkenheid weg.
De Werkenergieanalyse: Inzicht en Nieuwe Energie
In 2025 speelde energie ook een hoofdrol in onze loopbaantrajecten via de Werkenergieanalyse. Dit instrument maakt inzichtelijk waar je energie van krijgt en waar je energie verliest in je werk. Het gaat verder dan taken; het kijkt naar motivatie, talenten en waarden.
Voor veel deelnemers was dit een eye-opener:
Ze ontdekten waarom bepaalde werkzaamheden hen uitputten, terwijl andere juist energie gaven. Waarom een bepaalde werkomgeving minder goed bij ze paste en welke juist erg goed.
Ze kregen inzicht in hun ideale energiebalans en hoe ze die konden herstellen.
Het leverde niet alleen bewustwording op, maar ook nieuwe energie om keuzes te maken die beter passen bij wie ze zijn.
Het resultaat: Mensen gingen met hernieuwde motivatie aan de slag, voelden zich meer in hun kracht en konden hun werk weer doen met liefde en toewijding.
Van 2025 naar 2026: Meer Positieve Energie
Als energie het woord van 2025 was, dan is mijn wens voor 2026 simpel:
Ik gun iedereen positieve energie – in het werk, in de sport en in het leven.
Energie om te groeien, om samen te werken, om te genieten. Energie die niet uitput, maar voedt. Energie die ontstaat wanneer we doen wat we belangrijk vinden, met mensen die ons inspireren.
Vraag aan jou:
Wat betekent energie voor jou? Waar haal jij het vandaan? En hoe ga jij in 2026 jouw energie inzetten om het beste uit jezelf en anderen te halen? Voel jij nog de passie en betrokkenheid?
Maak er een energiek 2026 van!





